好安森：有糖尿病的人，三种不利于控制血糖的吃饭习惯。

对于糖尿病人来说，在日常生活中时不时会遇到各种问题，如：每次吃得不多，就一点点，主食也不敢多吃，可是血糖仍然下不来？经常饿得慌，吃不饱，血糖还是没如愿控制住？某一餐贪嘴多吃了几口，餐后血糖就高了？如果单纯从吃饭这个方面来说的话，出现这样的疑问可能是对于糖尿病饮食控制的一知半解造成的。血糖的主要来源是...

好安森：有糖尿病的人，吃不吃早餐对一天内血糖影响有多大？

对于有糖尿病的人，早餐在一日三餐中是很重要的，尤其需要注意饮食控制定时和定量。三餐吃多少、吃什么都是很有讲究。可以说早餐在一定程度上，对一天内的整体血糖会产生比较大的影响，那么，为什么会这样呢？首先，胰岛素的参与使得从食物中吸收的血糖能被人体所利用，组织细胞获得血糖、储存的脂肪来源于血糖。胰岛素根据...